1米74的美女曲线婀娜,妖娆多姿宛若“白蛇”

来源:未知 作者:QQ:1300000220 发表于:2020-09-06 01:15  点击:
作为一个高个美女,李英华有着令人羡慕

作为一个高个美女,李英华有着令人羡慕的大长腿和高挑的身形,穿上连体包臀裙,宛若一条白蛇,妖娆多姿。个子基本是天生,但不是每个姑娘都能享受高个子的好处。高个若是没有苗条修长的曲线,很容易变成大家眼中的大高个,笨拙的大妞。李英华完美地诠释了身高优势,展示婀娜曲线,性感迷人!

身高是父母给的,李英华身高174厘米,站在人群中绝对是拔尖。但是女性的魅力不止有身高,五官脸蛋,还有身材曲线,那才是真正魅力体现。李英华身材纤细而有曲线,这就是她长期坚持健身的结果。她的小房间里有很多家用健身器材,比如瑜伽垫,还有这个健身环。

李英华最喜欢的健身方式是普拉提。普拉提在韩国非常流行,人气已经超过瑜伽,成为最受女性欢迎的健身方式。普拉提不仅能健身塑型,对于运动瘦身康复也有很好疗效,资讯中心注重核心和小肌肉群的训练。

除了系统的健身训练之外,李英华也是个户外健身达人,她喜欢爬山。爬山是非常好的有氧运动,寄情山水,舒缓情绪,又能减脂塑型。爬山的强度并不大,老少皆宜!

李英华热爱户外活动,不仅喜欢爬山,还喜欢旅游。很多人身材发福,是因为日常活动太缺乏活动,除了上班基本就是宅。下班回家躺在沙发玩手机,周末在家也是一直宅,吃饭就是叫外卖。其实,保持身材不是从运动开始,而是从生活不良习惯的改变开始。

很多人问我减肥的时候能不能吃甜食等等,其实,没有一口吃成的胖子,也没有少吃一口变瘦子的事情。李英华日常生活都比较规律,饮食也非常健康,但一周也会有几次享受看似不那么健康的美食。

 

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